Blog Posts

intergenerációs történetmesélő műhely - elindult a jelentkezés!

1/31/2021

Szeretnél különböző generációk tagjaival arról beszélgetni, hogy
- mit jelent a felnőtté válás,
- hogyan lehet megküzdeni nehéz helyzetekkel,
- hogyan találhatunk rá erősségeinkre,
- hogy látjuk a jövőnket,
- mi lelkesít bennünket?

Ha igen, gyere el intergenerációs történetmesélő műhelyünkre! Te is mesélhetsz, és meghallgathatod más emberek történeteit, élményeit is. Lesznek páros, kiscsoportos (3-4 fős) gyakorlatok, melyeket közös megbeszélések követnek. Továbbá meghallgatunk a témákhoz kapcsolódó meséket is.

Mostani felhívásunkra a 20-40 év közöttiek jelentkezését várjuk.
A workshopon az 55-75 év közti korosztály képviselői is részt vesznek.

A programban való részvétel önkéntes és ingyenes.

A programot online, Zoom-on tartjuk. Zoom linket az esemény előtt küldünk.
Jelentkezés itt, 2021. február 14-ig (vasárnapig):

Regisztrálok

A résztvevők száma korlátozott, érdemes minél hamarabb jelentkezni.
Minimális létszám: 8 fő
Maximális létszám: 16 fő

Amennyiben a jelentkezők létszáma nem éri el a 8 főt, egy későbbi időpontban indítjuk el a programot.
Túljelentkezés esetén a jelentkezési sorrend és motiváció alapján kerülnek kiválasztásra a résztvevők.

Időpontok:
2021. február 19., péntek, 16.00-20.00 (szünetekkel)
2021. február 20., szombat, 10.00-14.00 (szünetekkel)

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Rácz Anna – közgazdász, pszichológus
Bumberák Maja – mesemondó
Vadásziné Krisztina, Szelei Gabriella – korábbi intergenerációs történetmesélő csoport résztvevői

Ha további kérdésed van, írj, kérdezz itt:

Kapcsolat

0 Comments

SZENIOR (55+) önkénteseket várunk, akik szívesen kipróbálnák és megtanulnák az intergenerációs történetmegosztás módszerét

1/19/2021

0 Comments

Olyan szenior (55+ éves) önkénteseket keresünk, akik szívesen megtanulnák, hogyan lehet a személyes történetmesélés módszerével élettapasztalatukat megosztani fiatalabb generációkkal.
Lehetséges témák, többek között:
- fordulópontok és válaszutak felnőtt életünkben,
- nehéz élethelyzetek és megoldási lehetőségek,
- sikereink és kudarcaink tanulságai,
- inspirációs forrásaink.

A módszerről:
A foglalkozások egymás meghallgatására, történetek, élmények megosztására épülnek. Ezek páros, kiscsoportos (3-4 fős) beszélgetéseket jelentenek, melyeket követően szélesebb körű megbeszéléseket, vitákat is tartunk. A beszélgetések mellett hallgatunk a témához kapcsolódó felnőtt meséket is. A foglalkozások közben szüneteket is tartunk.

A programban való részvétel önkéntes és ingyenes.

A program helyszíne (egyelőre online, a vírushelyzet miatt): Zoom
Jelentkezés itt, 2021. január 31-ig (vasárnapig):

Regisztrálok

Az esemény előtt küldünk Zoom meghívót (linket).

A résztvevők száma korlátozott, érdemes minél hamarabb jelentkezni.
Minimális létszám: 8 fő
Maximális létszám: 16 fő

Amennyiben a jelentkezők létszáma nem éri el a 8 főt, egy későbbi időpontban indítjuk el a programot.
Túljelentkezés esetén a jelentkezési sorrend és motiváció alapján kerülnek kiválasztásra a résztvevők.

Programterv:
2021. február 5., péntek, 16.00-20.00:
Erőforrások, élettapasztalatok tudatosítása, a storytelling módszerrel való megismerkedés

2021. február 6., szombat, 10.00-14.00:
Saját fiatalkori dilemmák, döntések, nehézségek felidézése, jelenbeli kapcsolat a fiatalabb generációkkal

2021. február 19., péntek, 16.00-20.00 ÉS 2021. február 20., szombat, 10.00-14.00:
Intergenerációs történetmegosztó műhely: idősek és fiatalok együtt járnak körül különböző témákat (pl: felnőttéválás nehézségei) saját történeteik, tapasztalataik megosztása révén.

Ezt követően a programban résztvevő, kísérletező kedvű szeniorok (külön vagy többen összeállva) maguk is megpróbálkozhatnak intergenerációs történetmegosztó csoportok felállításával, melyhez minden segítséget megadunk: lehetőség lesz a módszer gyakorlására, felkészítjük az arra vállalkozókat a csoportok témájának kiválasztására, program megtervezésére, meghirdetésére, levezetésére.

Várjuk azokat a szeniorokat, akik:
- szeretnek személyes történeteket hallgatni
- akik kedvelik a felnőtt mesék kapcsán kibontakozó beszélgetéseket
- akik szeretnének fiatalokkal új módon beszélgetni, őket meghallgatni, élettepasztalatukat számukra átadni
- akik szeretnének egy új módszert megtanulni és esetleg a későbbiekben azt alkalmazni
- akiknek van bármilyen csoportvezetői tapasztalata
- akiknek ugyan nincs tapasztalatuk csoportokkal, de el tudják képzelni, hogy másokkal együtt kipróbálnák saját csoport indítását
- akik csak szeretnének eltölteni néhány kellemes órát másokkal beszélgetve, mindenféle további elköteleződés nélkül (a későbbi csoportvezetés csak egy lehetőség, annak, aki nyitott erre)

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Rácz Anna – közgazdász, pszichológus
Bumberák Maja – mesemondó
Vadásziné Krisztina, Szelei Gabriella, Buday Andrea – korábbi szenior történetmegosztó csoport résztvevői, akik azóta maguk is szerveztek és levezettek hasonló csoportokat

Ha további kérdése van, lépjen kapcsolatba velünk:

KAPCSOLAT

0 Comments

Kapcsolatok, intimitás, szexualitás - ingyenes online workshop ifjúsági segítőknek

11/2/2020

1 Comment

Ifjúsági segítőként nehézséget okoz számodra, amikor a fiatalok, akikkel foglalkozol olyan témákkal keresnek meg, vagy olyan helyzeteket osztanak meg, melyek a társ/partnerkapcsolatok, intimitás, szexualitás témáját érintik?

Ha igen, gyere és oszd meg az élményeidet egy online workshop keretében, ahol e témák végiggondolásában segít egy szakember, illetve ahol tanulhatsz más, hasonló nehézségekkel, dilemmákkal küzdő segítők tapasztalataiból is.

Érintett témák:
- szerelem, jól/rosszul működő párkapcsolatok, párkapcsolati erőszak
- nemi identitás, szexuális orientáció, társadalmi nemi szerepek, nemi sztereotípiák
- tabuk nélkül a szexualitásról, fiatalok gyakori kérdései
- szexuális zaklatás, határtartás
- asszertív kommunikáció, hatékony konfliktuskezelés a (pár)kapcsolatokban
- támogatás és segítés: segítő beszélgetés, értő figyelem gyakorlása

A workshopot vezeti: Füredi Katica szexuálpszichológus, pár- és családterapeuta

Online időpontok:
2020. november 20., péntek, 16.00-20.00
2020. november 21., szombat, 9.00-15.00
2020. november 22., vasárnap, 9.00-15.00

Helyszín:
Zoom - meghívót a workshop előtt küldünk

Jelentketési határidő: 2020. november 16. (hétfő)
Jelentkezni Káplár Évánál lehet: kaplar.eva@kepesalapitvany.hu

A jelentkezés sorrendjében regisztrálunk titeket - ha érdekel benneteket a részvétel, érdemes minél hamarabb jelentkezni.

A workshop INGYENES.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/iris.html

#intimacyacrosscultures

1 Comment

Online színházas workshop ifjúsági segítőknek - már lehet jelentkezni

9/17/2020

0 Comments

A tavasszal a járvány miatt elmaradt, de sokak által nagyon várt
ifjúsági szakembereknek szóló színházas workshopunkat újra meghirdetjük, ezúttal egy izgalmas, új, online formában.

A téma változatlan: "A határtartás, a megfelelő távolság kialakítása,
szerepkonfliktusok az ifjúsági munkában".
A workshop során az általatok hozott eseteket fogjuk közösen feldolgozni a képszínház, rainbow of desire, fórumszínház eszközeivel.

Online időpontok:
2020. október 3. 11:00 - 15:00
2020. október 4. 10:00 - 14:00
2020. október 16. 16:00 - 20:00
2020. október 17. 10:00 - 14:00
2020. október 18. 10:00 - 14:00

Az alkalmak egymásra épülnek, de külön-külön is látogathatók (ugyanakkor fontos lenne, hogy olyanok is jelentkezzenek, akik végig részt tudnak venni, hogy a teljes folyamatról is kapjunk visszajelzéseket).

A workshopot vezeti: Szabó Vera (színész, rendező),
https://veronikaszabo.wordpress.com/veronika-szabo/

Tervezett létszám: 10-15 fő

Jelentkezési határidő: 2020. október 1. (csütörtök)
Jelentkezni Káplár Évánál lehet: kaplar.eva@kepesalapitvany.hu

A jelentkezés sorrendjében regisztrálunk titeket - ha érdekel benneteket a részvétel, érdemes minél hamarabb jelentkezni.

A workshop INGYENES.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/f337oldal/elindult-az-iris-projekt

0 Comments

Kapcsolatok, intimitás, szexualitás

9/9/2020

0 Comments

2 napos ingyenes workshopot szervezünk fiatalok számára 2020. szeptember 26-27-én, kapcsolatok, intimitás, szexualitás témában.

A workshop lehetőséget ad arra, hogy a résztvevők biztonságos környezetben, interaktív, játékos formában körüljárják szexualitásuk és kapcsolataik tudatosabb, jobb és felelősebb alakításának lehetőségeit.

Érintett témák (ez csak egy ízelítő, ráadásul a résztvevők igényei is alakítják majd):
(pár)kapcsolat, szexualitás, szerelem, szexuális orientáció és nemi identitás, érzelmeink kezelése, asszertív kommunikáció, párkapcsolati erőszak, online zaklatás, segítő beszélgetés

Várunk, ha 18-30 éves vagy, és szívesen eltöltenél egy hétvégét a fenti témák körbejárásával.

A workshopot vezeti: Füredi Katica szexuálpszichológus, pár- és családterapeuta

Időpont:
2020. szeptember 26-27. (szombat-vasárnap), 10.00-18.00 óra között.
A helyszínen már 9.30-tól lehet regisztrálni.

Helyszín:
Eörvös10, http://eotvos10.hu, 1067 Budapest, Eötvös u. 10., 417-es terem

Tervezett létszám: 10-15 fő

Jelentketési határidő: 2020. szeptember 24. (csütörtök)
Jelentkezni Káplár Évánál lehet: kaplar.eva@kepesalapitvany.hu

A jelentkezés sorrendjében regisztrálunk titeket - ha érdekel benneteket a részvétel, érdemes minél hamarabb jelentkezni.

Ellátás:
A képzési napokon lesz ebédszünet, kávészünet. Az ebédet mindenki önállóan intézi, kávészünetre hozunk inni-és harapnivalót.

Járványhelyzettel kapcsolatos intézkedések:
Kérjük mindenki hozzon maszkot. Mi biztosítunk kézfertőtlenítőt, nagy, nyitott ablakos termet.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/f337oldal/elindult-az-iris-projekt

0 Comments

STRESSZ, KIÉGÉS, REZILIENCIA A SZOCIÁLIS MUNKÁBAN - MEGHÍVÓ KIADVÁNY ÉS MÓDSZER BEMUTATÓRA

8/9/2020

4 Comments

Elkészült

- a „Stressz, mentális egészség, reziliencia és ezek kultúrális meghatározottsága a szociális munka területén” című kiadványunk, illetve

- egy esetgyűjtemény, mely több mint 60 olyan konfliktushelyzetet mutat be és elemez, melyet szociális munkás/egészségügyben dolgozók és klienseik éltek át. Az eseteket Magyarországon, Franciaországban és Spanyolországban gyűjtöttük.

A bemutató alkalmon röviden ismertetjük a kiadványok felépítését, tartalmát, korlátozott számban nyomtatott példányokat is viszünk belőlük.

Továbbá lehetőség lesz az esetek elemzéséhez használt módszert megismerni, és először általunk adott történeten, majd – amennyiben erre van igény - kis csoportban saját történeten keresztül kipróbálni, gyakorolni.

Az elemzéshez használt kritikus incidens módszere segít abban, hogy jobban megértsük, vajon milyen tényezők (értékek, elvárások, normák, hidelmek, feltételezések) mozgatták a konfliktus szereplőit; ha ezt jobban átlátjuk, az a hasonló konfliktusok feloldásában, megelőzésében is segíthet. Ez a módszer nemcsak a munkában, hanem a személyes életünkben is hasznosítható.

Mindkét kiadvány a RESICARE projekt keretében készült el, az Erasmus plus pályázat támogatásával.
A projekt leírása bővebben itt található: http://www.kepesalapitvany.hu/resicare.html

DÁTUM:
2020. augusztus 24. hétfő, 16.00-19.00 óra

HELYSZÍN: Eövös10, http://eotvos10.hu/
1067 Budapest, Eötvös u. 10., 202-es terem

Jelentkezni itt lehet:
kaplar.eva@kepesalapitvany.hu

Jelentkezési határidő: 2020. augusztus 21. (péntek)

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

Előadók:

Rácz Anna, pszichológus
http://www.kepesalapitvany.hu/roacutelunk.html,
https://cbt-pszichologus.hu/tanulmaacutenyok-gyakorlat.html

Martin Cecília
szociális munkás, viselkedéselemző
https://www.linkedin.com/in/cecilia-martin-63187021/

Minden, a téma iránt érdeklődőt szeretettel várunk!

4 Comments

Újra ingyenes színházas workshop ifjúsági segítőknek!

3/9/2020

1 Comment

Újra ingyenes tréninget szervezünk ifjúsági segítők számára "A határtartás, a megfelelő távolság kialakítása, szerepkonfliktusok az ifjúsági munkában" témában.

Alkalmazott módszer: hozott eseteket fogunk feldolgozni a képszínház, rainbow of desire, fórumszínház eszközeivel.

Időpont és helyszín:

2020. március 28-29., 10.00-18.00 (Helyszín: Eörvös10, http://eotvos10.hu/, 1067 Budapest, Eötvös u. 10., 202-es terem)
2020. április 11-12., 10.00-18.00 (Helyszín: Artus Stúdió, https://artus.hu/, 1116 Budapest, Sztregova utca 7., bejárat a Sztregova utca 1 felől)

A két alkalom egymásra épül, de külön-külön is látogathatók (ugyanakkor fontos lenne, hogy olyanok is jelentkezzenek, akik mindkettőn részt tudnak venni, hogy a teljes képzésről is kapjunk visszajelzéseket).

Tréner:
Szabó Vera (színész, rendező, tréner), https://veronikaszabo.wordpress.com/veronika-szabo/

Tervezett létszám: 10-15 fő

Jelentketési határidő: 2020. március 20 (péntek)
Jelentkezni Káplár Évánál lehet: kaplar.eva@kepesalapitvany.hu

A jelentkezés sorrendjében regisztrálunk titeket - ha érdekel benneteket a részvétel, érdemes minél hamarabb jelentkezni.

Ellátás:
A képzési napokon lesz ebédszünet, kávészünet. Az ebédet mindenki önállóan intézi, kávészünetre hozunk inni-és harapnivalót.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/f337oldal/elindult-az-iris-projekt

1 Comment

ingyenes társas készségfejlesztő workshop fiataloknak (2020. január 18-19.)

12/29/2019

0 Comments

2 napos ingyenes társas készségfejlesztő tréninget szervezünk fiatalok számára 2020. január 18-19-én, a budapesti Szkéné Színházban.

Módszerek: a résztvevők számára nehézséget, kihívást okozó helyzeteket színházi (fórum színház, image theatre, rainbow of desire) és kognitív viselkedésterápiás eszközök segítségével igyekszünk jobban megérteni

Gyere, ha

18-30 év közötti fiatal vagy,
szeretnéd jobban átlátni, mely társas helyzetek okoznak nehézséget a számodra,
szeretnéd jobban megérteni, hogy ezekben a helyzetekben mit érzel, hogyan gondolkozol, mire lenne szükséged,
szeretnéd, ha jobban tudnál figyelni a másikra, jobban értenéd, mi történik vele,
szeretnéd ezeket a helyzeteket máshogy/hatékonyabban kezelni.

Pontos időbeosztás:

szombat 10.00-18.00
vasárnap 10.00-18.00

Helyszín:
Szkéné Színház
1111 Budapest, Műegyetem rkp. 3., K épület, II. emelet

Ellátás:
A képzési napokon lesz ebédszünet, kávészünet. Az ebédet mindenki önállóan intézi, kávészünetre hozunk inni-és harapnivalót.

Trénerek:
Szabó Vera (színész, rendező, tréner), https://veronikaszabo.wordpress.com/veronika-szabo/
Rácz Anna (pszichológus), https://cbt-pszichologus.hu/

Jelentkezés:

ELÉRHETŐSÉGÜNK

VAGY:
Email: racz.anna@kepesalapitvany.hu
Mobil: 20 489 9012

A helyek száma korlátozott, a regisztrációkat a jelentkezés sorrendjében fogadjuk el 2020. január 12-ig.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/f337oldal/elindult-az-iris-projekt

0 Comments

ingyenes TÁRSAS KÉSZSÉGFEJLESZTŐ WORKSHOP fiatalok SZÁMÁRA (2019. december 14-15.)

11/27/2019

0 Comments

2 napos ingyenes társas készségfejlesztő tréninget szervezünk fiatalok számára 2019. december 14-15-én, a budapesti Szkéné Színházban.

Módszerek: a résztvevők számára nehézséget, kihívást okozó helyzeteket színházi (fórum színház, image theatre, rainbow of desire) és kognitív viselkedésterápiás eszközök segítségével igyekszünk jobban megérteni

Gyere, ha

18-30 év közötti fiatal vagy,
szeretnéd jobban átlátni, mely társas helyzetek okoznak nehézséget a számodra,
szeretnéd jobban megérteni, hogy ezekben a helyzetekben mit érzel, hogyan gondolkozol, mire lenne szükséged,
szeretnéd, ha jobban tudnál figyelni a másikra, jobban értenéd, mi történik vele,
szeretnéd ezeket a helyzeteket máshogy/hatékonyabban kezelni.

Pontos időbeosztás:

szombat 10.00-18.00
vasárnap 10.00-18.00

ELÉRHETŐSÉGÜNK

VAGY:
Email: racz.anna@kepesalapitvany.hu
Mobil: 20 489 9012

A helyek száma korlátozott, a regisztrációkat a jelentkezés sorrendjében fogadjuk el 2019. december 9-ig.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/f337oldal/elindult-az-iris-projekt

0 Comments

2,5 napos társas készségfejlesztő WORKSHOP IFJÚSÁGI SZAKEMBEREK SZÁMÁRA (2019. október 18-20)

10/4/2019

0 Comments

2,5 napos ingyenes társas készségfejlesztő tréninget szervezünk ifjúsági szakemberek számára 2019. október 18-20 között.

Módszerek: színházi eszközöket (fórum színház, image theatre, rainbow of desire) és kognitív viselkedésterápiás eszközöket használunk elsősorban

Gyere, ha

szeretnéd jobban átlátni, mely társas helyzetek okoznak nehézséget a munkádban,
szeretnéd jobban megérteni, hogy ezekben a helyzetekben mit érzel, hogyan gondolkozol, mire lenne szükséged,
szeretnéd, ha jobban tudnál figyelni a másikra, jobban értenéd, mi történik vele,
szeretnéd ezeket a helyzeteket máshogy/hatékonyabban kezelni.

Pontos időbeosztás:

péntek 16.00-20.00
szombat 10.00-18.00
vasárnap 10.00-18.00

Helyszín:

péntek: https://www.facebook.com/Bejaratimproszinhaz/ (1114 Budapest, Fadrusz utca 12.)
szombat-vasárnap: https://www.facebook.com/artus.studio/ (1116 Budapest, Sztregova utca 7.)

A képzési napokon lesz ebédszünet, kávészünet. Az ebédet mindenki önállóan intézi, kávészünetre hozunk inni-és harapnivalót.

Trénerek:
Szabó Vera (színész, rendező, tréner), https://veronikaszabo.wordpress.com/veronika-szabo/
Rácz Anna (pszichológus), https://cbt-pszichologus.hu/

Jelentkezés

elérhetőségünk

VAGY:
Email: racz.anna@kepesalapitvany.hu
Mobil: 20 489 9012

A helyek száma korlátozott, a regisztrációkat a jelentkezés sorrendjében fogadjuk el 2019. október 15-ig.

További információk az IRIS projektről:
http://www.kepesalapitvany.hu/f337oldal/elindult-az-iris-projekt

0 Comments

<<Previous

Forward>>

Kategórák