Blog Posts - Képes Alapítvány

Bizonytalanság - történetmesélő workshop

10/22/2023

Megjelenik-e a bizonytalanság a jelenlegi életedben?
Hogyan birkózol meg a bizonytalan helyzetekkel?
Érdekel, hogy másoknak mi segít a megküzdésben?
Van-e bármi jó a bizonytalanságban?

Ezekről a témákról saját élményeinken és egy mese közös feldolgozásán keresztül gondolkodunk és beszélgetünk.

Mikor?
2023. november 11-én, szombaton, 9.00-13.00 óra között.

Hol?
Az esemény helyszíne az Eötvös10. Cím: 1067 Budapest, Eötvös utca 10., 119-es terem

Az alkalmat vezeti:
Szelei Gabriella, szenior önkéntes, korábban szervezet- és vezetésfejlesztő
Rácz Anna, pszichológus

Létszám: minimum 6, maximum 16 fő.

Ajánlott részvételi hozzájárulás: 1500 Ft adomány/fő.
Az összeg a helyszínen dobható be az adománydobozba.
Kérjük a pontos összeget kiszámolva érkezzetek, mert nem tudunk visszaadni.

A hozzájárulás fedezi a szervezési és a terembérlet költségeket és így segít abban, hogy a sorozat hosszan folytatódhasson. A workshop vezetői önkéntesként vesznek részt a programban.

A szabad férőhelyeket a jelentkezés sorrendjében töltjük fel, ezért ha érdekel a workshop, jelentkezz minél hamarabb, le ne maradj.

A részvétel regisztrációhoz kötött, itt lehet jelentkezni:

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az előadással kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

Nyugati tér - az ismeretlen ismerős

10/22/2023

Ki ne járt volna a Nyugati téren? Elrobog velünk a 4-es, 6-os villamos, vagy sietünk, hogy elérjük a vonatot. Esetleg autóban ülünk a felüljárón és szidjuk a dugót. Talán randira vár a kedvesünk a Westendben.

De mit tudunk a térről?

A térről, ahol egykor bűz terjengett a közeli dögkútból, ahol később a lóvasút lovainak patája alatt kopogott a macskakő, ahol kipróbálták az első villamoskocsikat, ahonnan az országban először indult „mozgony” Vác felé, ahol sok híres ember is megfordult a London Szállóban vagy az Ilkovicsban. Vajon mikor és miért becézték „Banán térnek”?

Frekot Erika gimnáziumi tanár előadásában hallhatunk minderről. Sok archív fotó felhasználásával tekinthetünk a múltba, a jelenlegi épületekről pedig az előadó saját fotóit láthatjuk. Képzeletbeli irodalmi sétát is teszünk a téren, ahol „lehunyja sok szemét a ház”.

Időpont: 2023. november 16., 18.00 - 19.00
Helyszíne: Eötvös10
1067 Budapest, Eötvös utca 10., 119-es terem

Ajánlott részvételi hozzájárulás: 500 Ft adomány/fő.
Az összeg a helyszínen dobható be az adománydobozba.
Kérjük a pontos összeget kiszámolva érkezzetek, mert nem tudunk visszaadni.

A hozzájárulás fedezi a szervezési és a terembérlet költségeket és így segít abban, hogy a sorozat hosszan folytatódhasson. Az előadó önkéntesként vesz részt a programban.

A részvétel regisztrációhoz kötött, itt lehet jelentkezni:

Frekot Erika - bemutatkozás

Biológia-földrajz szakos tanár vagyok. 1990 óta dolgozom a Budapest XIII. Kerületi Ady Endre Gimnáziumban. Iskolámban én koordinálom az ökoiskola programot.
A természet minden formája érdekel. Elvégeztem több terepi vezetőképzőt és két geotúra-vezető tanfolyamot.
Az ismeretterjesztés nemcsak a szakmám, hanem a hobbim is. Az iskolában serdülőkkel foglalkozom, de óvodás csoportoknak és általános iskolásoknak is tartok az iskola kertjében tanösvény programot. Régóta természetfotózom, s újabban a városfotózás is érdekel.
A hazai növény- és állatfajokat meséimbe szőve mutatom be a kisebbeknek, megjelentek mesekönyveim, amikben a fotóim is szerepelnek. Nemzeti parkos mesekönyvekben társszerző vagyok.
Önkéntesként idősek klubjaiban tartok előadásokat, melyekben az engem érdeklő, természettudományos témákat mutatom be közérthetően, gyakran beleszőve irodalmi, történelmi vonatkozásokat is.

Bővebben a sorozatról:
A sorozat címe: Barangolj velem! Szépség mindenütt van!

Mindenekelőtt a körülöttünk lévő érdekességeket szeretném bemutatni, olyan területeket, élőlényeket és tájakat, amikhez sokunknak van közünk, de reményeim szerint tudok róluk valami újat, valami lenyűgőzőt vagy vicceset, esetleg meglepőt mondani.
Szeretek a témával kapcsolatosan kitekinteni az irodalmi vagy a történelmi vonatkozásokra is.

Az előadásokban használom a saját természet- és városfotóimat, de szükség szerint archív fotókat és szemléltető ábrákat is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az előadással kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

A lepkék lenyűgöző világa

9/24/2023

Szeretettel várunk októberben is Frekot Erika ismeretterjesztő előadásán! (bemutatkozás lejjebb)

"Valahol mélyen él bennünk: a lepkék szépek, a hernyók csúnyák.
A lepke gyönyörködtet, a hernyó felfalja a salátánkat.
Nézzük hát meg közelebbről, hátha hernyóban is találunk szépet, érdekeset, izgalmasat!
Hová tűnnek a lepkék télen? Mi köze a lepkéknek az erényövhöz? Lepkék és hangyák: barát vagy ellenség? Mitől színes a lepkék szárnya?
Ezekre a kérdésekre (és még másokra is) fény derül az előadás során, melyben saját fotóimat, valamint szakemberek mikroszkópos felvételeit használom fel."

Időpont: 2023. október 19., 18.00 - 19.00
Helyszíne: Eötvös10
1067 Budapest, Eötvös utca 10., 202-es terem

Ajánlott részvételi hozzájárulás: 500 Ft adomány/fő.
Az összeg a helyszínen dobható be az adománydobozba.
Kérjük a pontos összeget kiszámolva érkezzetek, mert nem tudunk visszaadni.

A hozzájárulás fedezi a szervezési és a terembérlet költségeket és így segít abban, hogy a sorozat hosszan folytatódhasson. Az előadó önkéntesként vesz részt a programban.

A részvétel regisztrációhoz kötött, itt lehet jelentkezni:

Frekot Erika - bemutatkozás

Biológia-földrajz szakos tanár vagyok. 1990 óta dolgozom a Budapest XIII. Kerületi Ady Endre Gimnáziumban. Iskolámban én koordinálom az ökoiskola programot.
A természet minden formája érdekel. Elvégeztem több terepi vezetőképzőt és két geotúra-vezető tanfolyamot.
Az ismeretterjesztés nemcsak a szakmám, hanem a hobbim is. Az iskolában serdülőkkel foglalkozom, de óvodás csoportoknak és általános iskolásoknak is tartok az iskola kertjében tanösvény programot. Régóta természetfotózom, s újabban a városfotózás is érdekel.
A hazai növény- és állatfajokat meséimbe szőve mutatom be a kisebbeknek, megjelentek mesekönyveim, amikben a fotóim is szerepelnek. Nemzeti parkos mesekönyvekben társszerző vagyok.
Önkéntesként idősek klubjaiban tartok előadásokat, melyekben az engem érdeklő, természettudományos témákat mutatom be közérthetően, gyakran beleszőve irodalmi, történelmi vonatkozásokat is.

Bővebben a sorozatról:
A sorozat címe: Barangolj velem! Szépség mindenütt van!

Mindenekelőtt a körülöttünk lévő érdekességeket szeretném bemutatni, olyan területeket, élőlényeket és tájakat, amikhez sokunknak van közünk, de reményeim szerint tudok róluk valami újat, valami lenyűgőzőt vagy vicceset, esetleg meglepőt mondani.
Szeretek a témával kapcsolatosan kitekinteni az irodalmi vagy a történelmi vonatkozásokra is.

Az előadásokban használom a saját természet- és városfotóimat, de szükség szerint archív fotókat és szemléltető ábrákat is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az előadással kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

Evezés a Dunán: Szigetszentmiklós – Czuczor-sziget – Szigetszentmiklós

8/30/2023

Önkéntes túravezető: Fonyódi Hajnalka (részletes bemutatkozás alul)

A kenukat minden résztvevő saját költségére bérli, és az étkezéséről is mindenki maga gondoskodik. A túravezetés ingyenes.

A túra útvonala: Szigetszentmiklós – Czuczor-sziget – Szigetszentmiklós

Időpont: 2023. szeptember 16., szombat
Időtartam: 6-7 óra (megállásokkal együtt)
Táv: 11,5 km
Találkozás: reggel 9-kor a szigetszentmiklósi Csónakház bejáratánál, (Rév sor 106.)
Érkezés: ugyanide vissza

Kérjük pontosan érkezzetek, a hajók kiosztását 9 órakor elkezdjük.

A találkozóhely térképen:

GPS koordináták: 47.33685360499397, 19.04647599792383

Parkolni a Kéktó Szabadidőközpont mellett a Jegenye utcában ingyenesen lehet (a Csónkházba nincs lehetőség beállni).Tömegközlekedés:
- Ráckevei Hév Szigetszentmiklós vagy a József Attila telep megállótól 10-15 perc sétával érhető el a Csónakház.
- Volánbusszal Csepel, Szent Imre térről a 673, 674 és 676-os Volánbusszal a Szigetszentmiklós Kisfaludy utca megállótól kb 10 perc séta.

Kenubérlés:
3-4 fős kenukat bérlünk (bérleti díjuk 6000 Ft/kenu/nap, illetve 1500-2000 Ft/fő/nap).
Kérjük hozzatok készpénzt, mert a csónakházakban sokszor nem lehet kártyával fizetni.

A csónakház minden résztvevőnek ingyen biztosít mentőmellényt, amit úszni nem tudóknak és 14 éven aluliaknak kötelező viselni. A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt. Vízreszállás előtt Hajni rövid eligazítást tart.

A túrán fotók készülnek, a fotókat felhasználjuk túrák hirdetéséhez a honlapon, a hírlevelünkben és/vagy a Facebookon.

Jelentkezés előtt olvassátok el a következő tájékoztatót:

Részvételi feltételek

Létszám: 5-14 fő

A részvétel regisztrációhoz kötött. A jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket, ezért ha nem akarsz lecsúszni, érdemes minél hamarabb regisztrálni:

A túra szakaszairól:
Szigetszentmiklósról észak felé indulunk, megkerüljük a Czuczor-szigetet, majd az M0-s híd alatt rövid lábnyújtóztató szünet után délnek folytatjuk utunkat, nádasban bolyongunk picit majd a Stég büfénél tartunk egy hosszabb ebédszünettel egybekötött pihenőt. Utána, ha belefér az időbe, benézünk egy hangulatos holtágba Dunaharaszti mellett és onnan visszaindulunk Szigetszentmiklósra.

Amit mindenképpen hozz magaddal:
vízálló lábbeli, fürdőruha, törölköző, naptej, kalap/sapka, váltóruha, innivaló/ennivaló

Ha nincs vízhatlan táskád/zsákod, hordód, akkor érdemes nejlonzacskóba tenni mindent, aminek árthat a víz. A holmik biztonsága érdekében madzag vagy valamilyen rugalmas kötözőeszköz jó ha van, amivel a táskákat szorosan a kenuk ülése alá tudjuk rögzíteni. Csak a legszükségesebb dolgokat érdemes hozni, étel/ital nejlonszatyorban, többi övtáskában a legpraktikusabb. Mosdó mindenhol van, de öltözködésre, zuhanyzásra nem minden csónakházban van lehetőség.

A tájról:
A Ráckevei (Soroksári) Duna-ág (RSD) a magyarországi Duna-szakasz második leghosszabb mellékága, az ország egyetlen komplex vízgazdálkodási rendszere. A teljes Dunaág Natura 2000 kiemelt jelentőségű természetvédelmi terület. A víz sebessége viszonylag kicsi, a meder mélysége átlagosan 2-3 méter. A partok jórészt ősállapotban vannak, a sekélyvizű részeken kiterjedt nádasok, szigetek találhatók.

Fonyódi Hajnalka (túravezető) - bemutatkozás

Kertészmérnökként végeztem. A természet, túrázás, szárazföldön és vízen mindig nagyon közel állt hozzám. Az evezés szerelmese 2005-ben lettem, ezután kb. 10 éven keresztül saját szervezésű kenutúrázás vadkempingezéssel párosítva volt a nagybetűs nyaralás az életemben. A vízitúrázás azóta is rendszeres nyári elfoglaltságom. Több magyarországi folyó mellett, Csehországban, Lengyelországban síkvízen, Szlovéniában 2-3. fokozatú vadvízi folyón is szereztem tapasztalatot.

Kiszakadni a mindennapok technikai fogságából és vízről figyelni a természetet fantasztikus élmény. Bár minden víz és vízitúra más, egy valami mindben közös: a természet testet és lelket gyógyító, megnyugtató, feltöltő ereje. Számtalanszor találkozhatunk testközelből védett madárfajokkal, láthatunk városokat, tájakat teljesen más szemszögből és szerezhetünk olyan élményeket, amik mindenkit egyformán gazdagítanak, én pedig ezt az élményt nagyon szívesen osztom meg másokkal is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az evezős programmal kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

Mi fán terem a geopark?

8/27/2023

Szeretettel várunk ősszel is Frekot Erika ismeretterjesztő előadásain! (bemutatkozás lejjebb)

Szeptember 21-én képzeletben a Bakony-Balaton Georparkba látogatunk.

Ízelítő az előadás tartalmából:

- Geotúrázzunk! (Hogy mit csináljunk???)
- Kilátók, panorámák
- Itt még az unalmas kövek is tudnak mesélni
- Ahol egykor vulkánok pöfékeltek
- A legősibb kőzetektől a pincesorig
- Anya és lánya: Tonna és Mázsa
- Úszunk egyet egy 220 millió éves tengerben
- Szerelmes fák és kíváncsi ürgék között járunk

Időpont: 2023. szeptember 21., 18.00 - 19.00
Helyszíne: 1067 Budapest, Eötvös utca 10., 119-es terem

Ajánlott részvételi hozzájárulás: 500 Ft adomány/fő.
Az összeg a helyszínen dobható be az adománydobozba.
Kérjük a pontos összeget kiszámolva érkezzetek, mert nem tudunk visszaadni.

A hozzájárulás fedezi a szervezési és a terembérlet költségeket és így segít abban, hogy a sorozat hosszan folytatódhasson. Az előadó önkéntesként vesz részt a programban.

A részvétel regisztrációhoz kötött, itt lehet jelentkezni:

Frekot Erika - bemutatkozás

Biológia-földrajz szakos tanár vagyok. 1990 óta dolgozom a Budapest XIII. Kerületi Ady Endre Gimnáziumban. Iskolámban én koordinálom az ökoiskola programot.
A természet minden formája érdekel. Elvégeztem több terepi vezetőképzőt és két geotúra-vezető tanfolyamot.
Az ismeretterjesztés nemcsak a szakmám, hanem a hobbim is. Az iskolában serdülőkkel foglalkozom, de óvodás csoportoknak és általános iskolásoknak is tartok az iskola kertjében tanösvény programot. Régóta természetfotózom, s újabban a városfotózás is érdekel.
A hazai növény- és állatfajokat meséimbe szőve mutatom be a kisebbeknek, megjelentek mesekönyveim, amikben a fotóim is szerepelnek. Nemzeti parkos mesekönyvekben társszerző vagyok.
Önkéntesként idősek klubjaiban tartok előadásokat, melyekben az engem érdeklő, természettudományos témákat mutatom be közérthetően, gyakran beleszőve irodalmi, történelmi vonatkozásokat is.

Bővebben a sorozatról:
A sorozat címe: Barangolj velem! Szépség mindenütt van!

Mindenekelőtt a körülöttünk lévő érdekességeket szeretném bemutatni, olyan területeket, élőlényeket és tájakat, amikhez sokunknak van közünk, de reményeim szerint tudok róluk valami újat, valami lenyűgőzőt vagy vicceset, esetleg meglepőt mondani.
Szeretek a témával kapcsolatosan kitekinteni az irodalmi vagy a történelmi vonatkozásokra is.

Az előadásokban használom a saját természet- és városfotóimat, de szükség szerint archív fotókat és szemléltető ábrákat is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az előadással kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

Evezés a Dunán: Ráckeve, 2023. augusztus 26.

8/14/2023

A túra útvonala: Ráckeve (Kerekzátony-sziget, Senki-sziget, Vadkacsa szabadstrand, Balabán-árok érintésével)
Időpont: 2023. augusztus 26., szombat
Időtartam: 6-7 óra (megállásokkal együtt)
Táv: 16 km
Találkozás: reggel 9-kor a ráckevei Kis-Duna Kenutúra csónakház bejáratánál (Keszeg sor 7.)

Érkezés: ugyanide vissza

Kérjük pontosan érkezzetek, a hajók kiosztását 9 órakor elkezdjük.

A találkozóhely térképen:

GPS koordináták: 47.15039407146574, 18.947780186213308

Parkolni a környező utcákban ingyenesen lehet (a Csónkházba nincs lehetőség beállni).

Tömegközlekedés:
Ráckevei Hévvel a végvégállomásig, onnan a 697-es volán busszal Bercsényi utcai megállóig, majd onnan 4 perc sétával érhető el a Csónakház.
A legideálisabb és leginkább időtakarékos utazási mód a telekocsi lenne.

Kenubérlés:
3-4 fős kenukat bérlünk (bérleti díjuk 6000 Ft/kenu/nap, illetve 1500-2000 Ft/fő/nap).
Kérjük hozzatok készpénzt, mert a csónakházakban sokszor nem lehet kártyával fizetni.
A kenukat minden résztvevő saját költségére bérli, és az étkezéséről is mindenki maga gondoskodik. A túravezetés ingyenes.

Önkéntes túravezető: Fonyódi Hajnalka (részletes bemutatkozás alul)

A csónakház minden résztvevőnek ingyen biztosít mentőmellényt, amit úszni nem tudóknak és 14 éven aluliaknak kötelező viselni. A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt. Vízreszállás előtt Hajni rövid eligazítást tart.

A túrán fotók készülnek, a fotókat felhasználjuk túrák hirdetéséhez a honlapon, a hírlevelünkben és/vagy a Facebookon.

Jelentkezés előtt olvassátok el a következő tájékoztatót:

Részvételi feltételek

Létszám: 5-14 fő

A részvétel regisztrációhoz kötött. A jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket, ezért ha nem akarsz lecsúszni, érdemes minél hamarabb regisztrálni:

A túra szakaszairól:
A Csónakházat déli irányba hagyjuk el, megkerüljük a Kerekzátony-szigetet, majd a Senki-sziget mellett elhaladva érkezünk meg a ráckevei Vadkacsa szabadstrandra, ahol mosdó és büfé áll rendelkezésre. Rövid pihenő után továbbindulunk észak felé. Áthaladva az Árpád-híd alatt érjük el a Balabán-árok bejáratát, ami igazából egy keskeny kis csatorna, egy kb 1,2 km szigetet választ le a városból. A hangulatos Balabán árokban láthatunk tőkés récéket, mocsári teknőst és ha szerencsénk van még bakcsót is. A víz itt kb fél-1 méter mély, ahol nem borítja békalencse az aljáig leláthatnunk. A fák sok helyen összeborulnak a fejünk felett, a hínáros vízben bodorkák és teknősök úszkálnak. Három híd alatt átbújva jutunk ki újra a csatornából a főágba és haladunk tovább. Hosszabb pihenő erejéig kikötünk a Kiskunlacházához tartozó strandon, ahol mosdó és büfé áll rendelkezésre. A strand után az Angyali-sziget lagúnája felé vesszük az irányt. A sűrű nádasban kanyargó kis átjárón keresztül jutunk ki a sziget jobb oldalára, innen lefelé, délnek vesszük az irányt és meg sem állunk az ország egyetlen működő Hajómalmáig, megcsodáljuk a vízről, majd továbbindulunk végállomásunk felé.

Amit mindenképpen hozz magaddal:
vízálló lábbeli, fürdőruha, törölköző, naptej, kalap/sapka, váltóruha, innivaló/ennivaló

Ha nincs vízhatlan táskád/zsákod, hordód, akkor érdemes nejlonzacskóba tenni mindent, aminek árthat a víz. A holmik biztonsága érdekében madzag vagy valamilyen rugalmas kötözőeszköz jó ha van, amivel a táskákat szorosan a kenuk ülése alá tudjuk rögzíteni. Csak a legszükségesebb dolgokat érdemes hozni, étel/ital nejlonszatyorban, többi övtáskában a legpraktikusabb. Mosdó mindenhol van, de öltözködésre, zuhanyzásra nem minden csónakházban van lehetőség.

A tájról:
A Ráckevei (Soroksári) Duna-ág (RSD) a magyarországi Duna-szakasz második leghosszabb mellékága, az ország egyetlen komplex vízgazdálkodási rendszere. A teljes Duna-ág Natura 2000 kiemelt jelentőségű természetvédelmi terület. A víz sebessége viszonylag kicsi, a meder mélysége átlagosan 2-3 méter. A partok jórészt ősállapotban vannak, a sekély vizű részeken kiterjedt nádasok, szigetek találhatók.

Ráckeve, a szigetek, öblök és lagúnák városa, a Csepel-sziget alsó harmadában helyezkedik el, egyik névadó települése a Kis-Duna ágnak. Idegenforgalmi szempontból kiemelkedő jelentőségű. A város nevezetességei többek között, a máig működőképes Hajómalom, a Csónakos piac, Savoyai kastély, Magyarország egyetlen fennmaradt gótikus szerb temploma, a Régi Városháza a Tűztorony kilátóval, van Római kori őrtorony is és a Csepel-sziget élményszigeteként ismert Aqua Land Termál és Élményfürdő, ami egész évben várja a pihenni vágyókat. Itt rendezik meg minden évben a szent István napi lampionos csónakfelvonulást. A város felejthetetlen élményt nyújt a vízi turizmus kedvelőinek, a túra pedig kezdőknek is ideális választás.

Fonyódi Hajnalka (túravezető) - bemutatkozás

Kertészmérnökként végeztem. A természet, túrázás, szárazföldön és vízen mindig nagyon közel állt hozzám. Az evezés szerelmese 2005-ben lettem, ezután kb. 10 éven keresztül saját szervezésű kenutúrázás vadkempingezéssel párosítva volt a nagybetűs nyaralás az életemben. A vízitúrázás azóta is rendszeres nyári elfoglaltságom. Több magyarországi folyó mellett, Csehországban, Lengyelországban síkvízen, Szlovéniában 2-3. fokozatú vadvízi folyón is szereztem tapasztalatot.

Kiszakadni a mindennapok technikai fogságából és vízről figyelni a természetet fantasztikus élmény. Bár minden víz és vízitúra más, egy valami mindben közös: a természet testet és lelket gyógyító, megnyugtató, feltöltő ereje. Számtalanszor találkozhatunk testközelből védett madárfajokkal, láthatunk városokat, tájakat teljesen más szemszögből és szerezhetünk olyan élményeket, amik mindenkit egyformán gazdagítanak, én pedig ezt az élményt nagyon szívesen osztom meg másokkal is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az evezős programmal kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

EVEZÉS A DUNÁN: Esztergom – Táti-holtág – Esztergom (2023. szeptember 30.)

7/23/2023

A túra útvonala: Esztergom – Táti-holtág – Esztergom
ÚJ IDŐPONT: 2023. szeptember 30.
Időtartam: 7-8 óra (megállásokkal együtt)
Táv: 22 km
Találkozás: reggel 9-kor az Esztergomi Hajós Egylet Csónakháza (Gesztenye fasor 12.)

Érkezés: ugyanide vissza

Kérjük pontosan érkezzetek, a hajók kiosztását 9 órakor elkezdjük.

A találkozóhely térképen:

GPS koordináták: 47.79362061629001, 18.738124782205126

Parkolni a Gőzhajó utcai parkolóban vagy a környék utcáiban hétvégén ingyenesen lehet.

Kenubérlés:
2 vagy 4 fős kenukat bérlünk (bérleti díjuk kb 4-6000 Ft/kenu). Kérjük hozzatok készpénzt, mert a csónakházakban sokszor nem lehet kártyával fizetni.
A kenukat minden résztvevő saját költségére bérli, és az étkezéséről is mindenki maga gondoskodik. A túravezetés ingyenes.

Önkéntes túravezető: Fonyódi Hajnalka (részletes bemutatkozás alul)

A csónakház minden résztvevőnek ingyen biztosít mentőmellényt, amit úszni nem tudóknak és 14 éven aluliaknak kötelező viselni. A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt. Vízreszállás előtt Hajni rövid eligazítást tart.

A túrán fotók készülnek, a fotókat felhasználjuk túrák hirdetéséhez a honlapon, a hírlevelünkben és/vagy a Facebookon.

Jelentkezés előtt olvassátok el a következő tájékoztatót:

Részvételi feltételek

Létszám: 5-14 fő

A részvétel regisztrációhoz kötött. A jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket, ezért ha nem akarsz lecsúszni, érdemes minél hamarabb regisztrálni:

A túra szakaszairól:
A túra az Esztergom belvárosában fekvő Prímás-szigetről indul a Kis-Dunán. Észak felé indulunk és kb 600 m megtétele után érük ki a Dunára.
Megcsodáljuk az Esztergomi Bazilikát, majd a Mária Valéria Híd felé indulva sodrásiránnyal szemben elindulunk nyugati irányba.
Elhaladunk a Prímás – sziget Duna felőli oldalán horgonyzó hajók mellett, majd elhagyjuk a Kis-Duna alsó végét is, és kb 3,5 km után, megkerülve a Szénrakodót érkezünk meg a Táti – holtág bejáratához.

A Táti – szigetetek csúcsán eltöltött pihenő után indulunk el a közel 8 km-es holtágba. A holtág szinte tóra emlékeztető vízén haladunk szürkegémek, kis kócsagok és kárókatonák társaságában egyre beljebb. Ha szerencsénk van, láthatunk fekete gólyát és hódot is. Nagyjából a holtág felénél, ha szükséges, tartunk egy rövid pihenőt. Mindkét oldali part puha, a teljes lábfejt fedő iszappakolás nélkül nem ússzuk meg a kikötést.

A szigetcsoport felső végét lezáró kőgátat 2,5 óra kényelmes evezés után érjük el. Itt át kell emelnünk, kb 30 m cipekedés után szállhatunk újra vízre, már az öreg Dunán. Az átemelést kipihenve és egy kellemeset fürdőzve indulunk vissza sodrásirányban Esztergom felé. 6 km lefelé evezés után érjük el újra a Szénrakodót, elhaladunk alatta majd bekanyarodunk a Prímás – Szigetet leválasztó Kis-Duna ágba. Szükség esetén rövid pihenőt tartunk a sziget csúcsán, majd elindulunk a végállomás felé.

Amit mindenképpen hozz magaddal:
vízálló lábbeli, fürdőruha, törölköző, naptej, kalap/sapka, váltóruha, innivaló/ennivaló

Ha nincs vízhatlan táskád/zsákod, hordód, akkor érdemes nejlonzacskóba tenni mindent, aminek árthat a víz. A holmik biztonsága érdekében madzag vagy valamilyen rugalmas kötözőeszköz jó ha van, amivel a táskákat szorosan a kenuk ülése alá tudjuk rögzíteni. Csak a legszükségesebb dolgokat érdemes hozni, étel/ital nejlonszatyorban, többi övtáskában a legpraktikusabb. Mosdó mindenhol van, de öltözködésre, zuhanyzásra nem minden csónakházban van lehetőség.

A tájról:
Magyarország egyik legfontosabb turisztikai körzete a Dunakanyar, ami az Esztergom és Budapest közötti Dunaszakaszon található, az ország egyik legszebb tájegysége. Esztergom, mint a Dunakanyar legfelső városa, Szent István szülő- és koronázási városa, számos vízitúra kiindulópontjául szolgál.

Az Esztergomtól nyugati irányban levő Duna szakasz széles, nyugodt folyású, élénk motorcsónak forgalommal. A várostól szintén nyugati irányba, kb 2 km-re fekvő Táti - holtág szinte teljesen állóvíz, minimális áramlása van csak, a Dunából beáramló víz mennyiségét kőgát szabályozza a Sebes - éren és a Táti mellékágon is. A közel 300 hektáros Táti - szigeteket 2020-ban nyilvánították természetvédelmi területté.

Fonyódi Hajnalka (túravezető) - bemutatkozás

Kertészmérnökként végeztem. A természet, túrázás, szárazföldön és vízen mindig nagyon közel állt hozzám. Az evezés szerelmese 2005-ben lettem, ezután kb. 10 éven keresztül saját szervezésű kenutúrázás vadkempingezéssel párosítva volt a nagybetűs nyaralás az életemben. A vízitúrázás azóta is rendszeres nyári elfoglaltságom. Több magyarországi folyó mellett, Csehországban, Lengyelországban síkvízen, Szlovéniában 2-3. fokozatú vadvízi folyón is szereztem tapasztalatot.

Kiszakadni a mindennapok technikai fogságából és vízről figyelni a természetet fantasztikus élmény. Bár minden víz és vízitúra más, egy valami mindben közös: a természet testet és lelket gyógyító, megnyugtató, feltöltő ereje. Számtalanszor találkozhatunk testközelből védett madárfajokkal, láthatunk városokat, tájakat teljesen más szemszögből és szerezhetünk olyan élményeket, amik mindenkit egyformán gazdagítanak, én pedig ezt az élményt nagyon szívesen osztom meg másokkal is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az evezős programmal kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

Evezés a Dunán: Szigetszentmiklós-Szigetcsép-Szigetszentmiklós (2023. augusztus 6.)

7/19/2023

A túra útvonala: Szigetszentmiklós – Szigetcsép – Szigetszentmiklós
Időpont: 2023. augusztus 6., vasárnap
Időtartam: 7-8 óra (megállásokkal együtt)
Táv: 20 km
Találkozás: reggel 9-kor a szigetszentmiklósi Csónakház bejáratánál (Rév sor 106.)
Érkezés: ugyanide vissza

Kérjük pontosan érkezzetek, a hajók kiosztását 9 órakor elkezdjük.

A találkozóhely térképen:

GPS koordináták: 47.33685360499397, 19.04647599792383

Parkolni a Kéktó Szabadidőközpont mellett a Jegeny utcában ingyenesen lehet (a Csónkházba nincs lehetőség beállni).

Tömegközlekedés:
- Ráckevei Hév Szigetszentmiklós vagy a József Attila telep megállótól 10-15 perc sétával érhető el a Csónakház.
- Volánbusszal Csepel, Szent Imre térről a 673, 674 és 676-os Volánbusszal a Szigetszentmiklós Kisfaludy utca megállótól kb 10 perc séta.

Kenubérlés:
2 vagy 4 fős kenukat bérlünk (bérleti díjuk kb 4-6000 Ft/kenu). Kérjük hozzatok készpénzt, mert a csónakházakban sokszor nem lehet kártyával fizetni.
A kenukat minden résztvevő saját költségére bérli, és az étkezéséről is mindenki maga gondoskodik. A túravezetés ingyenes.

Önkéntes túravezető: Fonyódi Hajnalka (részletes bemutatkozás alul)

A csónakház minden résztvevőnek ingyen biztosít mentőmellényt, amit úszni nem tudóknak és 14 éven aluliaknak kötelező viselni. A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt. Vízreszállás előtt Hajni rövid eligazítást tart.

A túrán fotók készülnek, a fotókat felhasználjuk túrák hirdetéséhez a honlapon, a hírlevelünkben és/vagy a Facebookon.

Jelentkezés előtt olvassátok el a következő tájékoztatót:

Részvételi feltételek

Létszám: 5-14 fő

A részvétel regisztrációhoz kötött. A jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket, ezért ha nem akarsz lecsúszni, érdemes minél hamarabb regisztrálni:

A túra szakaszairól:
Szigetszentmiklóst a nádason keresztül déli irányba hagyjuk el, kb 2,5 óra lefelé evezésre kell számítani. A taksonyi híd alatt elhaladva szükség esetén rövid pihenőt tarthatunk a Szigethalmi Közösségi ponton, ahol büfé és mosdó (100 Ft) áll rendelkezésre. Utunkat dél felé folytatjuk, lehetőség szerint a Domariba-szigeti 3,5 km-es mellékágba is bekukkantunk, egy rövid pihenő erejéig partra is szállhatunk, majd a szigetcsépi holtág kanyarulatain áthaladva érjük el a szabadstrandot. A visszaút ennél kicsivel hosszabb lesz, 2-3 óra is lehet, megállhatunk többszöri pihenni, ha szükség van rá, mielőtt visszaérkeznénk Szigetszentmiklósra bekukkantunk egy titkos kis lagúnába is.

Amit mindenképpen hozz magaddal:
vízálló lábbeli, fürdőruha, törölköző, naptej, kalap/sapka, váltóruha, innivaló/ennivaló

Ha nincs vízhatlan táskád/zsákod, hordód, akkor érdemes nejlonzacskóba tenni mindent, aminek árthat a víz. A holmik biztonsága érdekében madzag vagy valamilyen rugalmas kötözőeszköz jó ha van, amivel a táskákat szorosan a kenuk ülése alá tudjuk rögzíteni. Csak a legszükségesebb dolgokat érdemes hozni, étel/ital nejlonszatyorban, többi övtáskában a legpraktikusabb. Mosdó mindenhol van, de öltözködésre, zuhanyzásra nem minden csónakházban van lehetőség.

A tájról:
A Ráckevei (Soroksári) Duna-ág (RSD) a magyarországi Duna-szakasz második leghosszabb mellékága, az ország egyetlen komplex vízgazdálkodási rendszere. A teljes Dunaág Natura 2000 kiemelt jelentőségű természetvédelmi terület. A víz sebessége viszonylag kicsi, a meder mélysége átlagosan 2-3 méter. A partok jórészt ősállapotban vannak, a sekélyvizű részeken kiterjedt nádasok, szigetek találhatók.

Fonyódi Hajnalka (túravezető) - bemutatkozás

Kertészmérnökként végeztem. A természet, túrázás, szárazföldön és vízen mindig nagyon közel állt hozzám. Az evezés szerelmese 2005-ben lettem, ezután kb. 10 éven keresztül saját szervezésű kenutúrázás vadkempingezéssel párosítva volt a nagybetűs nyaralás az életemben. A vízitúrázás azóta is rendszeres nyári elfoglaltságom. Több magyarországi folyó mellett, Csehországban, Lengyelországban síkvízen, Szlovéniában 2-3. fokozatú vadvízi folyón is szereztem tapasztalatot.

Kiszakadni a mindennapok technikai fogságából és vízről figyelni a természetet fantasztikus élmény. Bár minden víz és vízitúra más, egy valami mindben közös: a természet testet és lelket gyógyító, megnyugtató, feltöltő ereje. Számtalanszor találkozhatunk testközelből védett madárfajokkal, láthatunk városokat, tájakat teljesen más szemszögből és szerezhetünk olyan élményeket, amik mindenkit egyformán gazdagítanak, én pedig ezt az élményt nagyon szívesen osztom meg másokkal is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az evezős programmal kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

EVEZÉS A DUNÁN

7/3/2023

A túra útvonala: Dunaharaszti – Szigethalom - Dunaharaszti

Táv: 15 km
Időtartam: 5-6 óra
Több megálló is lesz étkezési és mosdó lehetőséggel.

Időpontok:
2023. július 8.
2023. július 22.

Találkozó reggel 9.30-kor a Dunaharaszti Csónakház bejáratánál (Kikötő sétány 12., ill. lásd a képet és GPS kordinátákat a kép alatt)
Érkezés: Dunaharaszti Csónakház

GPS koordináta is 47.35951914383161, 19.080096003436665

A biciklik általában lezárhatók a Csónakházban, parkolni a környező utcákban és a Csónakház udvarán (amennyiben van hely) ingyenesen lehet. A Hév Dunaharaszti Külső megállója 10 perc gyalog.

2 vagy 4 fős kenukat bérlünk (bérleti díjuk kb 4-6000 Ft). A kenukat minden résztvevő saját költségére bérli, és az étkezéséről is mindenki maga gondoskodik. A túravezetés ingyenes.

Önkéntes túravezető: Fonyódi Hajnalka (részletes bemutatkozás lejjebb)

A csónakház minden résztvevőnek ingyen biztosít mentőmellényt, amit úszni nem tudóknak és 14 éven aluliaknak kötelező viselni. A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt. Vízreszállás előtt Hajni rövid eligazítást tart.

A túrán fotók készülnek, a fotókat felhasználjuk túrák hirdetéséhez a honlapon, a hírlevelünkben és/vagy a Facebookon.

Jelentkezés előtt olvassátok el a következő tájékoztatót:

Részvételi feltételek

Létszám: 5-12 fő

A részvétel regisztrációhoz kötött. A jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket, ezért ha nem akarsz lecsúszni, érdemes minél hamarabb regisztrálni:

A túra szakaszairól:
Dunaharasztiból dél felé, Szigetszentmiklós irányába indulunk el, a teljes táv kb 15 km (oda-vissza). Szükség szerint beiktatott megállókkal együtt, nagyjából 2 óra lefelé evezés után érkezünk meg a Szigethalom Közösségi Ponthoz, ahol tartunk egy bő 1 órás pihenőt, itt lehetőség lesz ebédelni is vagy sétálni a parton. A visszaút ennél kicsivel hosszabb, 2-3 óra is lehet a nádasok víziösvényeibe való kitérők számától függően.

Amit mindenképpen hozz magaddal:
vízálló lábbeli, fürdőruha, törölköző, naptej, kalap/sapka, váltóruha, innivaló/ennivaló

Ha nincs vízhatlan táskád/zsákod, hordód, akkor érdemes nejlonzacskóba tenni mindent, aminek árthat a víz. A holmik biztonsága érdekében madzag vagy valamilyen rugalmas kötözőeszköz jó ha van, amivel a táskákat szorosan a kenuk ülése alá tudjuk rögzíteni. Csak a legszükségesebb dolgokat érdemes hozni, étel/ital nejlonszatyorban, többi övtáskában a legpraktikusabb. Mosdó mindenhol van, de öltözködésre, zuhanyzásra nem minden csónakházban van lehetőség.

A tájról:
Ráckevei (Soroksári) Duna-ág (RSD) a magyarországi Duna-szakasz második leghosszabb mellékága, az ország egyetlen komplex vízgazdálkodási rendszere. A teljes Dunaág Natura 2000 kiemelt jelentőségű természetvédelmi terület. A víz sebessége viszonylag kicsi, a meder mélysége átlagosan 2-3 méter. A partok jórészt ősállapotban vannak, a sekélyvizű részeken kiterjedt nádasok, szigetek találhatók.
Budapest közvetlen közelében elhelyezkedő Dunaharaszti és Szigethalom közötti Dunaszakasz változatos növény- és állatvilága, nádas útvesztői, zegzugos víziösvényei, úszólápjai, tanösvényei rengeteg élményt rejtenek kicsiknek és nagyoknak, fiataloknak és időseknek egyaránt. Ez a felejthetetlen vízi paradicsom kezdőknek is ideális választás.

Fonyódi Hajnalka - bemutatkozás

Kertészmérnökként végeztem. A természet, túrázás, szárazföldön és vízen mindig nagyon közel állt hozzám. Az evezés szerelmese 2005-ben lettem, ezután kb. 10 éven keresztül saját szervezésű kenutúrázás vadkempingezéssel párosítva volt a nagybetűs nyaralás az életemben. A vízitúrázás azóta is rendszeres nyári elfoglaltságom. Több magyarországi folyó mellett, Csehországban, Lengyelországban síkvízen, Szlovéniában 2-3. fokozatú vadvízi folyón is szereztem tapasztalatot.

Kiszakadni a mindennapok technikai fogságából és vízről figyelni a természetet fantasztikus élmény. Bár minden víz és vízitúra más, egy valami mindben közös: a természet testet és lelket gyógyító, megnyugtató, feltöltő ereje. Számtalanszor találkozhatunk testközelből védett madárfajokkal, láthatunk városokat, tájakat teljesen más szemszögből és szerezhetünk olyan élményeket, amik mindenkit egyformán gazdagítanak, én pedig ezt az élményt nagyon szívesen osztom meg másokkal is.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ez a program a "Közösségszervezés programszervező önkéntesek bevonásával" c. kezdeményezés keretében valósul meg.
Ha kérdésed van az evezős programmal kapcsolatban, vagy te is szeretnél önkéntes programszervező lenni, bátran írj nekünk!

Üzenetet írok

TÖRTÉNETEK MEGOSZTÁSA ÉS KÖZÖS PONTOK KERESÉSE A TÁRSADALMI MEGOSZTOTTSÁG CSÖKKENTÉSÉÉRT

6/1/2023

> Zavar, hogy a családi összejöveteleken a közéleti témákat jobb elkerülni, ha nem akarsz kilátástalan vitába kerülni másokkal?
> Szeretnél eszközöket kapni ahhoz, hogy jobban megértsd azokat, akiknek a világnézete különbözik a tiédtől?
> Kíváncsi vagy arra, hogy e témához hogyan lehet közelíteni a storytelling módszerével, színházi eszközökkel, vagy egy társasjáték segítségével?
> Szeretnél találkozni holland, olasz, spanyol, török nonprofit szervezetek képviselőivel?

Ha igen, neked szól 2023. június 17-i programunk!

A program nyelve:
Angol, de magyar fordítást biztosítunk
(bátran jöhet minden érdeklődő, angol nyelvtudás nélkül is)

Időpont:
2023. június 17.,szombat, 09.00 – 13.00

Helyszín:
Marczibányi Téri Művelődési Központ
1022 Budapest, Marczibányi tér 5/A

A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket, ezért ha nem akarsz lecsúszni, érdemes minél hamarabb regisztrálni:

PROGRAM:

09.00 - 10.15 A projekt során készült anyagok és eszközök bemutatása, kerekasztal-beszélgetés a tapasztalatokról, kérdések és válaszok
10.15 – 10.30 Rövid szünet
10.30 - 13.00 Párhuzamos workshopok, melyeken a résztvevők megismerkedhetnek a projekt során kifejlesztett gyakorlatokkal és egy történet megosztásra épülő társasjátékkal (a workshopok részletesebb leírását lásd alább).

WORKSHOP I.
Bontsuk le a falat ... játsszunk egy történetmesélő játékot!

Tudsz uralkodni az érzelmeiden, tudsz nyitott és kíváncsi maradni, amikor olyasvalakivel beszélgetsz, akiről úgy gondolod, hogy teljesen különbözik tőled és attól, amit képviselsz? El tudod érni, hogy az illető meghallgasson téged, elfogadjon olyannak, amilyen vagy? Te meg tudod hallgatni a másikat, és el tudod fogadni őt olyannak, amilyen?
Szerintünk ez lehetséges!
Lehet, hogy nem könnyű, de sohasem túl késő tanulni. Gyere, próbáld ki a történetmesélő játékunkat és bontsd le a falat, amely elválaszt téged a másiktól.
"Egyszer volt, hol nem volt..." személyes történeteink megosztása egy konstruktív jövő kezdete lehet.

A workshopot a Storytelling Centre (Hollandia) és a Sagapó (Olaszország) vezeti.

WORKSHOP II.
A polarizáció körbejárása színházi eszközökkel

A workshop ízelítőt ad abból, hogyan használhatod a testi tapasztalatokat, amikor a polarizációval (illetve általánosabban, konfliktusokkal) dolgozol.
A módszer hasznos olyan esetben is, amikor nehézségeid vannak a partnereddel vagy barátaiddal. A műhelygyakorlatok során tapasztalatot szerezhetsz arról, hogyan működik a bemutatott technika, és hogyan lehet azt átültetni más kontextusba.
Ezen kívül a Lewis-féle "Mélydemokrácia" módszerbe is bepillantást nyerhetsz.

A workshopot a La Xixa Teatre (Spanyolország) és a HASAT (Törökország) vezeti.

Az esemény az Erasmus+ által támogatott "Storytelling against polarization (STOP)" projekt keretében kerül megszervezésre.

A projektről bővebb információ ITT található.

Ha kérdésed van, írj nekünk: